Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni ve Wellness Coach Dyt. Anıl Berk
Kaliteli Hizmet "Wellness Berk"
Dyt. Anıl Berk'in 'Hakkımda' Bölümüne götürmek için tasarlanmış görsel.
Dyt. Anıl Berk'in 'Değişim Planları'na götürmek için tasarlanmış görsel.
Diyetisyen Anıl Berk'in 'İletişim Adresleri'ne götürmek için tasarlanmış görsel.

Görsel hale getirilmiş, motive edici bir söz.

welnesberk, welnısberk, velnesberk,welnıs berk, welnes berk 12 senedir, aktif olarak vücut geliştirme yapan, Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Anıl Berk'in, Fitness ve Beslenme konusunda uzman olduğunu, sağlıklı bir yaşam tarzını benimsediğini anlatıyor
'Hakkımda' başlığının görselleştirilmiş hali

Merhaba! Ben Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Anıl Berk. 12 senedir aktif olarak vücut geliştirme yapıyorum ve bu süre boyunca ‘Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi’ 4 Senelik Diyetisyenlik lisansımı tamamladım. Bitirme tezimi ‘Beslenme ve Psikoloji Etkileşimi’ üzerine yaptım. Bununla birlikte ‘Fitness’, ‘Beslenme ve yaşam koçluğu’, ‘Konsantrasyon ve zaman yönetimi’, ‘Nörolinguistik(Beyin dili) programlama’ konusunda bir çok sertifika ve eğitim programına katıldım ve hâlâ kendimi geliştirmekteyim.

Sağlıklı beslenme ve egzersiz, hayatımın merkezinde yer alıyor. Kendi hayatımda fark yaratan beslenme ve egzersiz alışkanlıklarını bu yolda kararlı olan insanlara aktararak ilerlemekten büyük keyif alıyorum..

Sağlıklı bir yaşam tarzının bir zorunluluk değil, bir tercih olduğunu düşünüyorum. Benimle çalışarak, yaşam kaliteni arttırabilir ve sağlıklı bir mental aktiviteye ve vücuda sahip olabilirsin. Değişim yolculuğunda kararlıysan sana uygun ‘plan’ın formunu doldur yakın zamanda inceleyip sana ulaşacağım.


'Kitapta Ne Anlatıyorum' yazılı başlığın görselleştirilmiş hali

21 Günde farkındalıklar kazanarak zihnimizi tüm olumsuzluklardan uzaklaştırıp hafta hafta belirli pratiklerle her şeyin çok daha iyiye gidebileceğini gösterebilmek adına, hayatımda çok defa uyguladığım etkili düşünce kalıplarından bahsediyorum.

İngilizce olarak çıkartmış olduğum “Mind With Success 101” kitabımı çok yakında ‘Türkçe’ haliyle yayınlayacağız. Huzur dolu ve dinamik günleriniz olsun!

Dyt. Anıl Berk'in yazmış olduğu 'Mind with Success 101' kitabında 21 günde farkındalıklar kazanarak hayatta her şeyin daha iyiye gidebildiğini anlattığı ve kitabın resmini paylaştığı bölüm

'Wellness' : Bedensel, zihinsel ve ruhsal sağlığımızı geliştirmek için yapılan her türlü aktivite. Anıl Berk

“HER PLANIN FORMU FARKLIDIR.” Sana uygun ‘plan’ın formunu doldur. İnceleyip sana ulaşacağım.

Anıl Berk'in verdiği hizmetleri gösteren görselleştirilmiş 'PLANLAR' başlığı

ÖZEL 1’E 1 DEĞİŞİM PROGRAMI

Bu değişim programı için benimle özel olarak iletişime geçin.

Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Anıl Berk'in WhatsApp İletişim numarasını gösteren görselleştirilmiş 'telefon numarası butonu'
Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Anıl Berk'in Mail adresini gösteren görselleştirilmiş 'mail butonu'

Wellness Coach Anıl Berk'e ulaşmak isteyenler için görselleştirilmiş 'İLETİŞİM FORMU' başlığı

Whatsapp, telefon ve e-posta ile benimle iletişime geçebilirsiniz.

Geri dön

Mesajınız gönderildi

Uyarı
Uyarı
Uyarı
Uyarı
Uyarı!

📩 anilberkofficial@gmail.com

(SSS) Sıkça Sorulan Sorular

Soru |1|: Diyet planları nasıl hazırlanır?

Cevap: Diyet planları, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları, hedefleri ve tercihleri göz önünde bulundurularak hazırlanmalıdır. Bu nedenle, her birey için farklı bir diyet planı oluşturulması gerekir.

Soru |2|: Diyet yapmaktan korkuyorum. Acaba gerçekten zor mu?

Cevap: Diyet yapmak ilk başta zor gelebilir ancak size uygun bir diyetle birlikte hayatınızdaki enerji artışı ve fiziksel değişimleriniz, bu süreci çok daha kolay ulaşılabilir kılacaktır. Bu yolda tabii ki size en uygun ve kolay uygulanabilir bir diyet programını belirleyerek ilerleyeceğiz.

Soru |3|: Diyet planları nasıl değiştirilir?

Cevap: Diyet planları, belirli bir süre boyunca uygulandıktan sonra vücutta değişiklikler gözlemlenir. Bu nedenle, diyet planları düzenli olarak gözden geçirilmeli ve ihtiyaç duyulduğunda değiştirilmelidir. Değişiklikler, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı ve hedefleri gibi faktörlere bağlı olarak yapılır.

Soru|4|: Sadece fiziksel olarak sağlıklı beslenmek yeterli midir?

Cevap: Hayır, sağlıklı beslenmek sadece fiziksel sağlığı korumak için değil, aynı zamanda zihinsel sağlığı da korumak için de çok önemlidir. Beslenmenin doğru şekilde yapılması, stres yönetimi, uyku kalitesi ve mental sağlığı da doğrudan etkiler. Düzenli ve dengeli beslenme, mental olarak daha iyi hissetmenize, daha hızlı bir zihin işlevi ve daha enerjik olmanıza yardımcı olur.

Soru |5|: Diyetisyenin rolü nedir?

Cevap: Diyetisyen, beslenme konusunda uzmanlaşmış bir sağlık profesyonelidir. Diyetisyenin ne kadar kendini geliştirdiğiyle ilgili de verebileceği hizmet kalitesi tabi ki değişebilmektedir. Genel olarak Diyetisyen ;beslenmeyle ilgili sorunlarınızı çözmeye yardımcı olur, beslenme planları hazırlar ve sizin için en uygun beslenme programını oluşturarak sağlıklı yaşam için gerekli desteği verir.

Copyright © Wellness Berk | Design by @ModallDesign